Aktivitätstracker, Smartwatches und Sportuhren waren unter dem Motto "Wearable Technologies" eine der angesagtesten Themen auf der IFA 2014. Obwohl Aktivitätstracker schon einige Jahre auf dem Markt zu finden sind, macht die Nutzung mit den neuesten Geräten jetzt erst so richtig Spaß, da sie mit einem Smartphone per Bluetooth Smart 4.0 verbunden werden können. Zur Auswertung gibt es zahlreiche Sport Apps, mit denen eure Daten gleich ausgewertet, graphisch aufbereitet und Fortschritte sichtbar gemacht werden.
Ein Aktivitätstracker, oder auch Fitness-Armband genannt, ist dein Motivator für mehr Bewegung im Alltag und Sport. Dieser hilft dir dabei, deine Fitness mit jedem zusätzlichen Schritt zu verbessern. Möglich macht dies ein sehr sensibler Beschleunigungssensor, der jede Bewegung, jeden Schritt erfasst. Neu in Aktivitätstrackern sind optische Sensoren, die am Handgelenk gleich euren Puls messen. Somit wird ein zusätzlicher Brustgurt überflüssig.
Aktivitätstracker mit und ohne Pulsmesser
*'Aktivitätstracker'* mit optischen Sensoren zur Pulsmessung direkt am Handgelenk, was den Brustgurt unnötig macht, findet ihr u.a. in den Geräten MIO FUSE, Epson Pulsense PS-500, Samsung Gear Fit und adidas micoach FIT SMART. Der Puls O2 Aktivitätstracker von Withings und der Ssmart Dynamo 2+ von Oregon Scientific haben auf der Rückseite ebenfalls einen optischen Sensor. Durch Auflegen des Fingers wird auch hier eure aktuelle Herzfrequenz und die Sauerstoffsättigung gemessen und angezeigt.
Pulsmessung ist aber nicht nur über einen Brustgurt oder einen optischen Sender möglich. Auch über In-Ear Kopfhörer kann der Puls gemessen werden. LG bietet diese Möglich in Verbindung mit dem Aktivtätstracker Lifeband Touch. Von Jabra kommt ein kabelloser In-Ear Kopfhörer namens Sport Pulse Wirless. Dieser überträgt dann per Bluetooth sämtliche Daten zum Smartphone.
Neben den standardisierten Features wie Schritte zählen, verbrauchte Kalorien und zurückgelegte Distanz anzeigen, können so ziemlich alle Geräte auch deinen Schlaf analysieren. Dazu zählen u.a. die Aktivitätstracker Orbit von runtastic, AS 80 von Beurer, vivofit von Garmin und Loop von Polar.
Verbunden mit einem Smartphone können einige Geräte durch leichtes Vibrieren anzeigen, ob du angerufen wirst, oder eine SMS/WhatsApp Nachricht erhalten hast. Dies ist beispielsweise beim neuen Aktivitätstracker vivosmart von Garmin der Fall.
Ebenfalls als Aktivitätstracker kann der neueste Trainingscomputer M400 von Polar genutzt werden. Würde diese Uhr nur dafür verwendet werden, wäre sie eindeutig unterfordert.
Die unverbindlichen Preisempfehlungen der Herstelller für die Aktivitätstracker liegen zwischen 70 und 200 Euro!
Die Alleskönner: Aktuelle Smartwatches und Multi-Sportuhren
Noch mehr Möglichkeiten hat man mit den neuesten Smartwatches. Dies ist eine Kombination aus Uhr, Aktivitätstracker und Smartphone. Mit diesen könnt ihr sogar telefonieren, ohne euer Smartphone herausholen zu müssen. Besonders gut gelungen sind dabei die Smartwatches Gear S von Samsung, die Apple Watch und die SmartWatch 3 SWR50 von Sony.
Wer auf Apps, Anrufe und dem Empfangen von Nachrichten während des Trainings verzichten kann, aber mehr Funktionen als auf einem Aktivitätstracker benötigt, sollte zu den neuesten Multi-Sportuhrengreifen. Tolle und zahlreiche Funktionen samt Pulsmessung ohne Brustgurt gibt es bei den Sportuhren ALPHA 2 von Mio, dem Topmodell von Epson - dem Runsense SF-810, beim Runner Cardio GPS von TomTom und bei der micoach SMART RUN von adidas.
Überblick über die neuesten Aktivitätstracker, Smartwatches und Sportuhren
Samsung Gear Fit Aktivitätstracker und Smartwatch Gear S als Sportuhr
Bildnachweis: Samsung
Bildnachweis: spoteo.de
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Garmin vivosmart u. vivofit
Bildnachweis: Garmin
Bildnachweis: GARMIN
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Polar Loop und Polar M400
Bildnachweis: POLAR
Bildnachweis: Polar
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Apple Watch Sport Smartwatch
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adidas micoach FIT SMART u. micoach SMART RUN
Bildnachweis: adidas
Bildnachweis: adidas
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MIO FUSE u. MIO ALPHA 2
Bildnachweis: spoteo.de
Bildnachweis: spoteo.de
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Withings Pulse O2 und Activite
Bildnachweis: spoteo.de
Bildnachweis: spoteo.de
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Epson Pulsense PS-500 u. Runsense SF-810
Bildnachweis: EPSON
Bildnachweis: EPSON
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Sony SmartBand Talk und SmartWatch 3 SWR50
Bildnachweis: SONY
Bildnachweis: SONY
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Beurer AS 80
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LG Lifeband Touch samt In-Ear Puls-Kopfhörer
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Jabra Sport In-Ear Puls Kopfhörer
Bildnachweis: spoteo.de
Bildnachweis: Jabra
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runtastic Orbit
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Oregon Scientific Ssmart Dynamo 2+
Bildnachweis: Oregon Scientific
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