Viele der Übungen unter Vibration dienen der Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Radprofi Elisabeth Brandau, die amtierende Deutsche Marathon-Meisterin und Deutsche Vizemeisterin im Cross-Country, hält sich mit Galileo Training fit.
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11.06.2012
Mit dem Start der diesjährigen Tour de France rückt der Radsport wieder ins Rampenlicht. Ebenso wie beim Straßenrennen brauchen Radfahrer auch im Gelände eine starke Rumpfmuskulatur und gute Kondition. ... mehr