Der Polar OwnOptimizer™-Test dient als einfacher und verlässlicher Weg, um festzustellen, ob das entsprechende Trainingsprogramm für die weitere Entwicklung der Leistung optimal gewählt ist. Dieses einfache und reliable Testinstrument wurde für Sportler entwickelt, die mindestens dreimal pro Woche trainieren. Es hilft, ihr Trainings-Programm zu optimieren und besser abschätzen zu können, wann die nächste Trainingseinheit absolviert werden sollte, ...